Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 87 / (192 / 100)2 = 23.6 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 68.2 - 92.16 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 82.8 кг (-4.2кг; -4.83%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 82 кг (-5кг; -5.75%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 82.94 кг (-4.06кг; -4.67%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 81.5 кг (-5.5кг; -6.32%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 91.04 кг (+4.04кг; +4.64%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 85.86 кг (-1.14кг; -1.31%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 81.62 кг (-5.38кг; -6.18%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 78.18 кг (-8.82кг; -10.14%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 90.09 кг (+3.09кг; +3.55%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 90.09 кг (+3.09кг; +3.55%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 78.9 кг (-8.1кг; -9.31%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 82.36 кг (-4.64кг; -5.33%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи