Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 41 / (151 / 100)2 = 17.98 (дефицит массы тела)

Нормальный вес (по ИМТ): 42.18 - 57 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 43.35 кг (+2.35кг; +5.73%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 51 кг (+10кг; +24.39%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 51.3 кг (+10.3кг; +25.12%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 50.5 кг (+9.5кг; +23.17%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 49.49 кг (+8.49кг; +20.71%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 44.23 кг (+3.23кг; +7.88%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 48.06 кг (+7.06кг; +17.22%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 52.35 кг (+11.35кг; +27.68%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 44.29 кг (+3.29кг; +8.02%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 44.05 кг (+3.05кг; +7.44%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 45.32 кг (+4.32кг; +10.54%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 47.38 кг (+6.38кг; +15.56%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи