Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 49 / (151 / 100)2 = 21.49 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 42.18 - 57 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 43.35 кг (-5.65кг; -11.53%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 51 кг (+2кг; +4.08%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 51.3 кг (+2.3кг; +4.69%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 50.5 кг (+1.5кг; +3.06%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 49.49 кг (+0.49кг; +1%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 44.23 кг (-4.77кг; -9.73%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 48.06 кг (-0.94кг; -1.92%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 52.35 кг (+3.35кг; +6.84%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 44.29 кг (-4.71кг; -9.61%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 44.05 кг (-4.95кг; -10.1%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 45.32 кг (-3.68кг; -7.51%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 47.38 кг (-1.62кг; -3.31%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи