Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 125 / (186 / 100)2 = 36.13 (3 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 64 - 86.49 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 77.4 кг (-47.6кг; -38.08%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 76 кг (-49кг; -39.2%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 77.84 кг (-47.16кг; -37.73%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 77 кг (-48кг; -38.4%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 85.07 кг (-39.93кг; -31.94%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 80.43 кг (-44.57кг; -35.66%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 77.13 кг (-47.87кг; -38.3%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 74.85 кг (-50.15кг; -40.12%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 83.72 кг (-41.28кг; -33.02%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 83.72 кг (-41.28кг; -33.02%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 74.62 кг (-50.38кг; -40.3%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 77.43 кг (-47.57кг; -38.06%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи