Вес 53 при росте 155 это нормально для мужчины и женщины? Расчет ИМТ (индекса массы тела), диапазона норм веса, процента жира в теле и оптимального веса.

Автор: | 04.10.2020

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 53 / (155 / 100)2 = 22.06 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 44.45 - 60.06 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 46.75 кг (-6.25кг; -11.79%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 55 кг (+2кг; +3.77%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 54.06 кг (+1.06кг; +2%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 52.5 кг (-0.5кг; -0.94%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 53.45 кг (+0.45кг; +0.85%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 47.85 кг (-5.15кг; -9.72%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 50.74 кг (-2.26кг; -4.26%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 54.49 кг (+1.49кг; +2.81%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 47.75 кг (-5.25кг; -9.91%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 47.62 кг (-5.38кг; -10.15%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 47.82 кг (-5.18кг; -9.77%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 50.04 кг (-2.96кг; -5.58%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

Поделитесь с друзьями в соцсетях...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *